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Inhalte

Das Chan Mi Übungs-System

Basisübung des Chan Mi Qi Gong
• Grundregulation von Körperhaltung und Bewegungsapparat
• Grundregulation von Qi 

Aufbaukurs Yin Yang He Qi Fa
• Verbindung von Mensch mit Erde und Himmel
• Regulierung der Bauchorgane
• Verbesserung der Qi-Wahrnehmung
• Gezielte Führung von Qi

Reinigungsübung
• Ausleitung von krankem Qi

Energieaufnahme: Energieaufnahme und Energieabgabe
• zur Eigenregulation
• zur Erweiterung der eigenen Fähigkeiten
• zum Erfahren unterschiedlicher Qi-Qualitäten der Umgebung
• zum Wahrnehmen unterschiedlicher Qi-Qualitäten von Pflanzen

Blutdruck Regulieren
• Sondermeridiane kennenlernen und regulieren
• Blutdruck regulieren
• Klimakterium regulieren und erleichtern

Übung für Augen und Sehschärfe (unterer Teil der Seite)
• Augen wesentlich verbessern
• Halswirbelsäule Feinregulierung
• Hirn ausgleichend
• Psyche stabilisierend

Spontanbewegungen: Shuang Yun Gong
• Spontanheilung anregen
• eigene Fähigkeiten erweitern