WEGE DES WISSENS UND WEGE DER ERFAHRUNG

Advent im Zentrum für Ruhe & Bewegung

 

 

*Übung vom Ursprung des Lichts *

 

Qi -Gong„ sanft und tief bewegt“, für alle Teilnehmer/Innen !

 

 

Mittwoch (Beate Hüfner)

 

12. Dezember,08.15 – 09.15 Uhr, und 19.00 – 20.00 Uhr

 

Donnerstag (Beate Hüfner)

 

13. Dezember, 09.00 – 10.00 Uhr, und 19.00 – 20.00 Uhr

20. Dezember, 09.00 – 10.00 Uhr, und 19.00 – 20.00 Uhr

 

 

*Meditationen *

 

für alle Teilnehmer/Innen für besinnliche Stunden!

 

Montag (Gerlinde Kögel)

 

17. Dezember, 18.30 – 19.30 Uhr/ 5,00 €

Mantras - Singen – Meditation

besinnliche Meditation mit gesungenen Mantras

 

Donnerstag (Gerlinde Kögel)

 

20. Dezember, 20.15 – 21.15 Uhr / 5,00 €

 

Kundalini – Meditation (nach Osho)

Bewegung bis Stille, dynamische Meditation

 

Mittwoch (Gerlinde Kögel)

 

19. Dezember, 09.30 – ca. 11.30 Uhr

 

Sonnenwend- „Waldbaden“ (kleine Wanderung am Vormittag!)

Mit Pranayama (Atem) und Meditation in der Natur

Treffpunkt auf Parkplatz „Zentrum für Ruhe & Bewegung“
Wichtig! – warme Kleidung und feste Schuhe

 

WEISHEITEN

Die Weisen behandeln nicht nur jene, die bereits krank sind, sondern sie legen ihr Augenmerk vor allem auf die Unterweisung derer, die noch gesund sind.